با سلام
برای مشکلات تغذیه ای که دارید همیشه دنبال یک علت و بیماری نگردید برخی اوقات لذت انجام یک کار باعث انجامش میشه. شما روی خودتون کنترل ندارید و برای اینکار باید یک دفرتچه یاد...
سلام
مصرف کره به اندازه مشکلی نداره و مزایایی هم داره. اما باید مراقب باشید بیش از حد نباشه...در حدی که به طعم دادن غذا کمک بکنه کفایت میکنه اما وعده های غذایی مملو از کره (یا خود...