سلام بله از قرص کرچک و یا روغن آن می توانید استفاده کنید از دم نوش های گیاهی مانند زعفران و گل گاوزبان نیز موثر است پیاده روی و فعالیت داشته باشید موفق باشید
با سلام و وقت بخیر
بله تمریناتی برای گردن است که میتواند کمک کننده باشد. از پیج اینستاگرام بنده میتوانید تمرینات را مشاهده کنید و در منزل یا محل کار انجام دهید. اگر مشکل باقی بود ی...
سلام
برخی پریودها با درد زیادی همراه هستند برای کاهش درد، وضعیت سجده بگیرید تا درد کاهش پیدا کند. همچنین میتوانید از ترانکسامیک اسید هر ۸ ساعت استفاده کنید.
با توجه به وضعیت خودت...
توسط پزشک زنان حتما ویزیت بشید تا با معاینه بررسی کامل انجام بشه
سلام
درصورتیکه سفت شدن شکم شما حداقل سه بار در ده دقیقه باشد و هر بار حداقل یک دقیقه طول بکشد، نشان دهنده شروع انقباضات رحمی می باشد. همچنین مقداری دفع خون نیز میتواند موید شروع ...
با سلام و وقت بخیر
به احتمال زیاد به functional ankle instability یا به اصطلاح عامیانه مچ پای عادت کرده دچار شدید که حتما باید کف پاتون بررسی بشه و تمرینات حس عمقی و تعادلی زیر نظر...
سلام عزیزم
بهتره یک سونوگرافی انجام دهید .بله احتمالش که هست و بهتره هم از نظر بارداری و هم کیست تخمدان
درود، تعریف اسهال مدفوع شل آبکی است که حداقل پنج بار در روز باشد اگر چنین حالتی دارید حتما با متخصص عفونی مشورت کنید چون از نظر کرونا باید بررسی شوید
سلام برای کنترل این درد میتونید از کیسه آب گرم، ماساژ و یا مسکن های مثل بروفن یا استامینوفن استفاده کنید