سلام
بعد از هفته ۲۰ بارداری بهتر است به پهلوی چپ بخوابید اگر نا خودآگاه در این وضعیت بوده اید نگران نباشید و بعد ازین بیشتر دقت کنید. شب خوش
سلام
سعی کنید به پشت نخوابید. از نظر عفونت زنان و ادرار چک شوید. اگر دچار کشیدگی عضلات شدید از ورزشهای مناسب کمک بگیرید تا مشکلی ایجاد نشود. ماساژ هم مفید است. روز خوش
سلام دوست عزیز مدت کوتاه به این شکل در زمان نزدیکی منعی ندارد در ۳ ماهه آخر بارداری باید پوزیشن مناسب تری (پهلو به پهلو) انتخاب کنید تا دچار مشکل نشوید موفق باشید.
سلام دوست عزیز خیر نیازی به نشستن و پهلو به پهلو شدن نیست از نظر علمی نیز اثبات نشده است اینکه خواب آرامی داشته باشید به دور از استرس از همه چیز مهم تر است بنابراین جای نگرانی وجو...