سلام شما بعد از زایمان تا حدود 42 روز خونریزی دارید که کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد اولین پریود بعد از این زمان رخ میدهد .حتما روش جلوگیری مطمئن داشته باشیدشاد باشید
با سلام و احترام
بهتر است یک رژیم مخصوص شیردهی را تحت نظر شروع نمایید و تا وزن 55 کیلو پایین بیایید روزانه نیم ساعت نرمش های 60 تا 70 درصد توان فیزیکی شما را توصیه می کنم
دوست عزیز نگران نباشید در بیمارستان برای شما مشکلی به وجود نمی آید زیرا تحت کنترل پزشک جراح هستید و تمامی امکانات لازم در بیمارستان وجود دارد باید هر روز قرص آهن مصرف کنید وتا ۳ ما...
سلام دوست عزیز علت ترس شما نداشتن آگاهی لازم است بهتر است مطالعه خود را در زمینه زایمان طبیعی افزایش بدهید بهتر است در دوران بارداری برای آماده سازی عضلات از ورزش هایی مانند یوگا ...