سلام دوست گرامی
خیلی خوب است که مشغول به فعالیتی هستید
یکی از راههایی که میتواند افسردگی شمارا بهیود بخشد مدیتیشن است مدیتیشن و تمرکز حواس میتواند در درمان اضطراب و دیگر اختلالات...
سلام دوست عزيز
متاسفم براي اسيبي كه ديديد
ميتونم درك كنم چقدر دوري از مسابقات براتون سخته و اينكه مدتي در سكون و يكجا بودن چقدر روحتون را خسته كرده ميشه به اين اتفاق به دو صورت ن...
1399/08/25
سلام دوست عزيز
ميفهمم كه چقدر تحت فشار هستيد متاسفانه برادرتون فردي با رفتار بچه گانه است ، به نوعي احساس ميكنه با امدن شما نقشش در خانه كم شده و با اين رفتارها سعي در نشون دادن خ...
1399/07/27
سلام دوست گرامی
اگر شما دچار دندان درد بشوید میگویید امکان مراجعه به پزشک را ندارید؟ درد را تحمل میکنید؟
شمادچار درد روحی هستید و نیاز به پزشک برای دارو دارید. اگر راهکارهای مقابل...
سلام دوست عزیز
افسردگی با نشانه هایی هم چون تغییر اشتها، تغییر وزن، تغییر الگوی خواب، خلق پایین، عدم لذت از مسائلی که قبلا لذت می بردید، ناامیدی، حس پوچی،در مواردی شدید افکار خودک...
سلام دوست عزیز
متاسفانه شرایط کرونا و محدود شدن روابط و بیرون رفتن ها اکثر افراد را کم طاقت کرده است
سعی کنبد خودتان را درگیر دعوای والدینتان نکنید هروقت‌جروبحث کردند هندزفری بگذار...
سلام دوست عزیز
سوال شما در مورد جدایی نیست گویا تصمیمتان را گرفته اید شما بیشتر در مورد دخترتان و اینکه طلاق چه آسیبی میتونه داشته باشه سوال دارید
آیا میدانید که همسرتان حضانت و سر...
سلام دوست عزیز
شما شرح مختصری از شرایط خودتان و گذشته تان داده اید اشاره نکردید فرزندتان چندسال دارد و نگرانی های شما در مورد فرزندتان به چه منوال است
اگر جلسات مشاوره به مدت کوتاه...
باسلام خدمت شما دوست گرامی
تشکر از اینکه سوالتان را باما در میان گذاشتید
اشاره نکروید آیا خواهرو برادر دارید یاخیر رابطه تان با مادرتان چطور است
بسیاری از مواردی که مطرح کردید با ...