سلام و روزبخير
شايد يكي از فاكتورهاي خواب شما عوارض دارويي باشه كه بايد با پزشك خودتون صحبت بفرماييد.در مرحله بعد عوامل انگيزشي و روحي شما هم تاثير مستقيم داره كه بايد توسط روانشنا...
1402/11/03