سلام و روزبخير
شايد يكي از فاكتورهاي خواب شما عوارض دارويي باشه كه بايد با پزشك خودتون صحبت بفرماييد.در مرحله بعد عوامل انگيزشي و روحي شما هم تاثير مستقيم داره كه بايد توسط روانشناس كودك و نوجوان خوب بررسي و ارزيابي باليني داشته باشيد.
پرتلاش و صبور باشيد.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید