سال نوی شما هم مبارک
ببین عزیزم در کل سه ماهه اول بارداری مشکلات گوارشی زیاد دیده میشه و تنها راه مقابله هم پیشگیریه
پس اولا شما باید مواد مغذی مصرف کنید مثل میوه و سبزیجات و لبنیا...
با سلام.
احساس ضعف در بارداری امری طبیعی است مگر اینکه شدید باشد. در این موارد باید آزمایشاتی انجام دهیم و علت را جستجو کنیم. در مورد غذا حذف قندهای ساده و استفاده از منابع قندهای ...