شما باید به صورت حضوری درمان شوید به روانپزشک مراجعه کنید
در زمان مواجهه با صداهای محرک، از هدفون یا موسیقی بلند استفاده کنید.
از گوش گیر برای کاهش حس شنوایی خود در زمان تحریک و م...
سلام دوست عزیز
با توجه به شرايطي كه گفتيد درسته كه جاى نگراني نيست و اين مسئله درمان پذير است اما بايد حتما به روانشناس مراجعه كنيد حتي اگر خانواده پيگير نيستند شما خودتون پيگير بش...