سلام متاسفانه مشخصاتی از قبیل وزن و قد و وضعیت عملکرد تیروئید و داروهای مصزفی رو ننوشتین والا بیشتر می تونستم کمک کنم.
ولی بطور کلی استفاده از محرکهای اشتها مثل شربت راسیپ و یک رژ...
با سلام و عرض ادب
دوست عزیز تا یکسالگی اولویت با شیرمادر است سپس غذای کمکی. هر غذای کمکی جدید که شروع می کنید از تعداد قاشق کم شروع کنید و به مرور افزایش دهید. اشتهای کودک بسیار مه...
با سلام
غذای هوشمند که بتونه به صورت انتخابی فقط صورتتون رو چاق کنه وجود ندارد. برای چاق شدن صورت باید کل بدنتون چاق بشه و وزنتون افزایش پیدا کنهبه متخصص تغذیه مراجعه کنید و رژیم ...
سلام. به شرطی که پس از گرفتن فوق لیسانس تغذیه دو سال کارورزی در بخش تغذیه بیمارستان آموزشی دانشگاهی را طی کنید می توانید مجوز دفتر کار تغذیه بگیرید. برای اطلاعات بیشتر و موثق به سا...
با سلام
توصیه به مصرف تخم مرغ در هفته بین 2 تا 4 عدد می باشد. و هر روز خوردن اون علاوه بر اینکه تعادل و تنوع رو در رژیمتون بهم میریزه ممکنه باعث کاهش دریافت سایر مواد مغذیی بشه که...