سلام کاربرگرامی
البته اول توصیه بر قطع شیر شب هست
برای قطع شیر حذف تدریجی شیر کمک می کنه
در صورتیکه بعد از حذف شیر همچنان شیر داشتید با پزشک زنان مشورت کنید
سلام کاربرگرامی
شیر خوردن زیاد مانعی برای وزن گیری در سن کوچولوی شماست
شیر شب رو حذف و شیر در روز هم هر سه ساعت کافی است
میوه هم به اندازه بدید جا برای بقیه موارد باشه
سلام کاربرگرامی
دارویی برای این دوران نیست اما می تونید از رژیم های دوران بارداری استفاده کنید و افزایش وزنتون رو کنترل کنید
در مجموع با اضافه وزن باردار شدید .
اگر تمایل دارید با ...
سلام کاربرگرامی
قطع شیر دهی باید تدریجی باشه
و هر زمان تصمی گرفتید که ندید باید قطع کنید چون هر بار برگشت مجدد قطع شیردهی رو سخت تر و وابستگی رو بیشتر می کنه