2794

رژیم درمانی و رهایی از یبوست

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 23 بازدید

سلام خسته نباشید ۱۹ سالمه و در رژیم هستم و روزی ۱۳۰۰ کالری مصرف می کنم وزنمم ۸۳ هستش ولی یک مشکل بزرگ دارم تو دوران رژیم یبوست میاد سراغم میخواستم ببینم باید چه مکملی مصرف کنم که این اتفاق برام نیفته؟ ممنون

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۹ جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
مصرف آب و فیبر رو زیادتر کنید 
مکمل رولاکس یا سی لاکس استفاده نید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha