2794

سلام. من روزانه به مدت يک ساعت ورزش نسبتا سنگين انجام ميدم طوريكه ضربان قلبم خيلی تند ميشه 

آيا برای نوزاد دو ماهه ام ضرر داره؟؟ آيا مواد زايدی كه از طريق عرق كردن دفع ميشه وارد شير هم ميشه؟؟ 

با تشكر 

پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
مواد زائد خیلی وارد شیر نمیشه ولی اسیدلاکتیک ایجاد شده در بدن ممکنه مزه شیر رو ترش کنه و نوزاد تمایل به خوردن نداشته باشه کمااینکه در دوران شیردهی اصلا نیاز به ورزش سنگین نیست

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha