2794

ورزش در زمان اقدام به بارداری

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 91 بازدید 2 تبادل تجربه

سلام من تنبلی تخمدان شديد دارم وتحرک بدنم خيلی كمه تحركم در حد خانه داری دو روز بدنسازی ميريم بيشتر رو تردميل و دو چرخه كار می كنم در حال اقدام به بارداری هستم سوالم اينه  كاری كه انجام ميدم ضرری وارد نمی كنه به تخمک گذاری ؟

اطلاعات تکمیلی

سن ٣٤ جنسیت زن شغل خانه دار
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

 سلام تحرك و ورزش كلا باعث برطرف شدن مشكل كيست ميشه و تخمك گزاري رو فعال ميكنه به حركتتون ادامع بدهيد

تجربه شما

login captcha

و استفاده از کیت های تخمک گذاری کمک میکنه روز تخمک کذاریتون رو پیدا کنید

سلام بدنسازی و پیاده روی و دوچرخه سواری خودش کمک میکنه که تخمک هاتون فعال بشن و در نظر داشته باشید که هر ورزشی از حد خودش خارج بشه و بیش از حد به بدنتون فشار بیاره برای بدن ضرر داره