نام ارسال کننده محرمانه می باشد
91 بازدید
2 تبادل تجربه
سلام من تنبلی تخمدان شديد دارم وتحرک بدنم خيلی كمه تحركم در حد خانه داری دو روز بدنسازی ميريم بيشتر رو تردميل و دو چرخه كار می كنم در حال اقدام به بارداری هستم سوالم اينه كاری كه انجام ميدم ضرری وارد نمی كنه به تخمک گذاری ؟
سلام بدنسازی و پیاده روی و دوچرخه سواری خودش کمک میکنه که تخمک هاتون فعال بشن و در نظر داشته باشید که هر ورزشی از حد خودش خارج بشه و بیش از حد به بدنتون فشار بیاره برای بدن ضرر داره
و استفاده از کیت های تخمک گذاری کمک میکنه روز تخمک کذاریتون رو پیدا کنید
سلام بدنسازی و پیاده روی و دوچرخه سواری خودش کمک میکنه که تخمک هاتون فعال بشن و در نظر داشته باشید که هر ورزشی از حد خودش خارج بشه و بیش از حد به بدنتون فشار بیاره برای بدن ضرر داره