2794

آیا وزن من مناسبه؟

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 51 بازدید

با سلام خانم هستم قد ۱۵۵وزنم۶۰ آیا اضافه وزن دارم و چقد؟ با رژیم کم شدم به ۶۰ رسیده از نظر شما کارشناس چقد باید باشم؟ چیکار کنم صورتم کمی لاغر شده پرتر بشه ولی بقیه اندام چاق نشود آیا ممکنه؟ شرایط ورزش کردن را ندارم متشکرم

اطلاعات تکمیلی

سن ۳۵ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه بالینی و رژیم شناسی

سلام ۳ کیلو دیگه باید وزن کم کنید.
برای پر شدن صورت پودر کلاژن از داروخانه بگیرید.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha