2794

سلام وقتتون بخیر من باردار هستم ۵ هفته هستم 

گفتن خوردن آجیل خوبه برای همین من بادام زمینی ، بادام درختی ،پسته ، گردو ،بادام هندی ،فندق ، مغز تخمه هندوانه و کدو ، خریدم که استفاده کنم حالا میبینم نوشتن اینو نباید بخوری اونو باید بخوری هرجا ی چیز نوشته میگن بادام زمینی خیلی بده نباید بخوری الان موندم من باید چی استفاده کنم ؟ و همچنین در مورد جگر و هویچ میگن اصلا نباید بخوری ؟ من قبل بارداری هفته ای یک عدد قرص ویتامین A میخوردم میخواستم بدونم اینم ضرر داره یعنی چون میگن ویتامین A بده 

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۸ جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام مصرف زیاد بادام زمینی اصلا توصیه نمیشه اما چند عدد مشکلی ندارد
ویتامین آ به صورت مکمل نباید مصرف شود در زمان بارداری اما هویج بتا کاروتن دارد و خطری ندارد ولی باز نباید زیاده روی شود
جگر در حد مصرف هوس امیز مشکلی ندارد اما مصرف مکرر اصلا توصیه نیمشود
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha