کاهش وزن با قرص بیوتین
نام ارسال کننده محرمانه می باشد
1990 بازدید
1 تبادل تجربه
با سلام
قبل از هر چیز ابتدا یک ازمایش چکاپ بدید که کمبودهای بدنتون مشخص بشه بعد مکمل بخورد
اما مصرف کپسول اهن برای خانمها چون سیکل ماهانه و از دست دهی خون دارند مشکلی نداره
ویتامین ب1 تاثیر زیادی در کاهش وزن نداره ولی میتونید بخورید
ویتامین اچ یا همون بیوتین رو بدون محدودیت روزی یک عدد مصرف کنید
لاغری با دارو حاصل نمیشه و باید رژیم مناسب تحت نظر متخصص بگیرید
قبل از هر چیز ابتدا یک ازمایش چکاپ بدید که کمبودهای بدنتون مشخص بشه بعد مکمل بخورد
اما مصرف کپسول اهن برای خانمها چون سیکل ماهانه و از دست دهی خون دارند مشکلی نداره
ویتامین ب1 تاثیر زیادی در کاهش وزن نداره ولی میتونید بخورید
ویتامین اچ یا همون بیوتین رو بدون محدودیت روزی یک عدد مصرف کنید
لاغری با دارو حاصل نمیشه و باید رژیم مناسب تحت نظر متخصص بگیرید
تجربه شما
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
سلام من ۷۲ وزنم هست قد ۱۵۸ ، تیروئید کم کار دارم ۵ساله قرص مصرف میکنم ،فک میکنم ویتامینهای ب بدنم پایینه، فشارم تقریبا همیشه ۹ هست ، ۲تا زایمان داشتم ،ورزش نمیکنم‌و رژیمی هم ندارم ، چاقی من در ناحیه شکم و پهلو هستش. با توجه به شرایطم بهترین گزینه برای کاهش وزن چی میتونه باشه ، سپاسگذارم.