2794

میزان مصرف کلسیم در ماه سوم بارداری چقد باید باشه؟

اطلاعات تکمیلی

جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

بهتر است اول رژیم غذایی مقوی ومغذی داشته باشید و از لبنیات  و مواد غذایی کلسیم دار استفاده کنید بعد از هفته ۱۶ بارداری به بعد هفته ای ۲روز از قرص کلسیم ویتامین دی استفاده کنید موفق باشید.  

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha