درمان اختلال خواب

سلام

من یک پسر دو سال و سه ماهه دارم چون از اول بد خواب بود و شب تا صبح حداقل سه چهار بار تو بازده زمانی ساعت ده شب تا ۶ صبح بیدار میشد دچار بدخوابی مزمن شدم

الانم یکم خوابش بهتر شده خودم با این مشکل بدخوابی درگیرم

یعنی شبا از فرط خستگی چشمام باز نمیمونه ولی حداقل باید یکساعت تلاش کنم تا خوابم ببره تازه اونم اکثر شبا انقدر کلافه میشم از اینکه خوابم میاد ولی نمیتونم بخوابم میرم شربت دیفن هیدرامین یا قرص استامینوفن کدیین میخورم که بتونم بخوابم. تازه مشکل بعدی اینه که هر یکساعت یکساعت و نیمم بیدار میشم. واقعا کلافه م از این وضع خواب شب. فقط وقتایی که دارو میخورم عمیق میخوابم بقیه شبا انگار تا صبح بیدارم اونجوری سبک

انقدر از اول هی ترسیدم که تا من بخوابم پسرم بیدار میشه  الان دیگه‌ از خوابوندن خودمم عاجز شدم؟