2794
باسلام.من خانمی۲۱ساله هستم.سه سال پیش وزنم۴۰ کیلو بود قدم۱۵۰.بعد ازدواجم الان۵۵ و قدم۱۵۱.یک دوره سه ماهه وزنم به۵۸ رسید که باعث بی نظمی قاعدگیم شد.با مصرف قرص متفورمین برای تنظیم قاعدگی سه کیلو کم کردم.میخوام برا بارداری اقدام کنم لطفا یه برنامه بهم بدهین که وزنم حدودی پایین تربیاید.ومن درحال حاضر چقد اضافه وزن دارم؟؟ودرازمایشی که ۱۷ اذر دادم قند خونم بااینکه ۱۲ساعت ناشتا بودم۹۹ بود که دکتر زنان گفتن قرص متفورمین قند هم کاهش میده.کلسترولم۱۹۷ وtg۱۸۳ بود.
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام بهتر است که شما تحت نظر باشید تا یک برنامه مدون داشته باشید. در حال حاضر شما اضافه وزن دارید که حدودا 6 کیلو است.ضمنا کلسترول و تری گلیسرید هم در مرز بالا قرار دارند که باکاهش وزن صحیح آنها هم درست خواهند شد. با یک برنامه غذایی حساب شده طی 2 ماه می توانید به وزن مطلوبتان دست یابید و سپس برای بارداری اقدام کنید دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام خسته نباشید...من 22سالمه,یکساله که عقد کردم...قدم۱۵۶وزنم۶۵بوده اما تو ابن یک سال ۵کیلو اضافه کر

پاسخ با سلام باید از الگوی درست خوردن مانند مای پلیت استفاده نمایید که تناسب و تعادل در غذا خوردن رعایت شود دکتر پیام فرح بخش

سلام.من زنی متاهل و 32ساله هستم.سه سال هست که ازدواج کردم و رابطه بسیار خوبی با همسرم به لحاظ رفتاری

پاسخ سلام و ممنون که سوال تون رو با ما مطرح کردید. ازگاسم زنان با میل جنسی ارتباط دارد. زنانی که نمیتوانند ارگاسم شوند به مرور میل جنسی شان کمتر میشود. همچنین افکار مزاحم میتاند ممانعتی برای لذت و ارگاسم ا...

با سلام و خسته نباشید من دارای پریود کاملا منظم و سیکل 25-26روزه هستم.سه ماه است که اقدام به بارداری

پاسخ هر دو ممکن است و مشخص نمی شود هر چند اگر دارو نخورده باشید به نظر برای فولیکول زود است.

سلام خسته نباشین خانمی۲۷ ساله هستم که دوزایمان تو دوسال داشتم الان پسر کوچیکم۴ ماهه هست. ازبعد زایما

پاسخ سلام و ممنون که سوال تون رو با من مطرح کردید. خیلی طبیعی هست که در اثر زایمان خلق و خوی شما تغییر کند بعلت هورمونها مخصوصا هورمون پروژسترون که زمینه افسردگی ایجاد میکند. برای تغییر خلق و خوی خود میتوا...