قرص کلسیم و معده درد

بخاطر داروهایی که استفاده میکنم خصوصا (زولادکس) کمبود کلسیم شدید دارم از اونجا که معده درد دارم وکلا معده حساسی دارم قرص کلسیم خارجی میخورم ولی باز منو اذیت میکنه برندهای مختلفی رو امتحان کردم ولی بازم معدم درد میگیره،شیر بدون لاکتوز ،پودر سنجد ،ارده رو هم میخورم تو رو خدا یه قرص کلسیم خوب بهم معرفی کنین

کلسیم بصورت امپول وجود نداره؟