پاسخ سلام دوست عزیز وقتي شما ديگران رو با فرزندتون مقايسه ميكنيد و از درس خواندن آنها ميگوييد به صورت غيرمستقيم توانايي ها و زحمات فرزند خودتون رو زير سوال ميبريد و اين موضوع اضطراب و استرسش رو بالاتر برد...
پاسخ سلام دوست عزیز اگر مشکل شما ناشی از افسردگی، اضطراب و یا سختی رشته مد نظرتان نباشد می تواند است مسئله ناشي از اهمال کاری باشد. به شما پیشنهاد می کنم کتاب غلبه بر اهمال کاری را مطالعه کنید. موفق باشید...
پاسخ با سلام 1. شما بدوا از طریق دفاتر خدمات قضایی اخطاریه ای مبنی بر استرداد وجه مذکور به آدرس موسسه مذکور بفرستید و در آن توضیح دهید که ظرف مهلتی که شما تعیین می کنید نسبت به استرداد اقدام نمایند والا ا...
پشت کنکوریم و افکار مزخرفی نمیزاره تمرکز کنم
پاسخ سلام. وقت بخیر برای مدیریت افکار منفی خود چند کار را باید انجام بدهید. اول اینکه هر موقع این افکار به ذهنتان می آید آن ها را یادداشت کنید. همچنین یادداشت کنید که این افکار بیشتر در چه مواقعی به ذهن ش...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید