بحران نوجوانی و رفتار درست

اوضاع بحرانی زندگی من

پاسخ سلام دوست خوبم میتونم درک بکنم تو شرایط سختی هستید و بلاتکلیفی میتونه آزار دهنده باشه. چیزی که وجود داره نمی دونم شما دلیل اینکه چرا خونه روپس نداده پرسیدید از همسرتون یا خیر...واگر پس نداده چرا بر نم...

دچار بحران شدم.پوچ انگاری بی ارزش شدن تمام

پاسخ وقت بخیر دوست عزیز بعد از زایمان برای بسیاری از خانم ها دوره ای کوتاه افسردگی پس از زایمان تجربه می شود که با کمک از روانشناس شرایط بهتری را خواهند داشت از طرفی هم با محدود کردن خود، از خانه خارج نشدن...

مدیریت بحران در شرایط سخت زندگی

پاسخ سلام دوست عزیزیکی از موارد مهم در شرایط پر تنش داشتن حمایت اجتماعی است بنابراین صحبت با دیگران کار بسیار کمک کننده ای است فقط مهم است فرد درستی را انتخاب کنید. اگر کسی نیست حتما با یک مشاور صحبت نمایی...

چطور بحران عاطفیمو در دوران کنکور مدیریت کنم؟

پاسخ سلام دوست عزیز متوجه عمق ناراحتی شما و احساسی که تحربه میکنید هستم اولین چیزی که بعد از جدایی، افراد سعی به انجام آن دارند مپ «فراموش کردن» است. اما واقعیت این است که در روان ما چیزی به عنوان فراموش ک...