2794

سلام. بنده ۲۰ سالمه تنبلی تخمدان دارم وزن ۸۲ و قد ۱۶۴ وزنم به هیچ وجه پایین نمی اومد کi دکترم بهم متفورمین داد الان دوماهه میخورم ولی هیچ تغییری نکردم تمامی روش های لاغری از جمله رژیم و دمنوش رو هم امتحان کردم؟ ممنون میشم کمکم کنید

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۰ شغل دانشجو
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
درمان چاقی مستلزم پیمودن راه طولانی رژیم درمانی و تنظیم برنامه غذایی است. اگه خودتون میتونید مقدار غذای مصرفیتون رو با شیب ملایم کم کنید و در غیر اینصورت تحت  نظر یک متخصص تغذیه دیگه رژیم درمانی رو شروع کنید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha