با سلام و وقت بخیر. ایا خیار منبع غنی از فولیک اسیده؟! ممنون از پاسخگویی و راهنماییتون.
پاسخ با سلام کلیه میوه ها دارای ویتامین ب 9 یا همون اسید فولیک بالایی هستند.سلامت وموفق باشید
خیلی ممنون از راهنماییتون.موفق باشید.
پاسخ خواهش میکنم ایام به کام
خانوم دکتر ممنون از راهنماییتون.من قبلا سوال مطرح کرده بودم برای ترس از بارداری و اینکه بعد رابطه 3ب
پاسخ سلام حرکات روده و گازها علت این تکان ها هستند بله بزرگ شدن شکم خیلی طبیعیه و در افراد غیر باردار اتفاق می افتد
سلام دکتر فرح بخش مرسی از راهنماییتون . میخواستم بدونم چه ورزش خوبی هست که بتونم کاهش وزن پیداکنم .
پاسخ سلام بهترین ورزش برای کاهش وزن ورزشهای هوازی مانند شنا، دوچرخه سواری، ایروبیک، اسپینینگ، زومبا، پیاده روی تند می باشد. البته ورزشی که به قصد کاهش وزن باشد باید بیش از 1/5 ساعت در روز باشد. دکتر پیام ف...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید