2794

بدن دردهای صبحگاهی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 123 بازدید

سلام علت دل درد و كمردرد دائمى و گاها پا درد چى ميتونه باشه؟ بيست و نه سالمه و پلى كيستيک هستم دو سه ماهه اينجوريم فعاليت روزانم خيلى كمه و اضافه وزن و گودى كمر دارم بدنمم به سرما خيلى حساسه زود درد ميگيره ، مخصوصا وقتى صبح ها بيدار ميشم دردم بيشتره مثل دردهاى دوران پريوده، دكتر زنان سونوگرافيم كرد گفت نه كيست دارم نه عفونت آنچنانى. چندسال پيش هم ام آر آى كمر انجام دادم شكر خدا مشكلى نداشتم ، ميشه بفرماييد علتش و راه درمانش چيه؟

اطلاعات تکمیلی

سن ٢٩ جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

فیزیوتراپیست

سلام

وقتتون بخير

خيلی اوقات ما خودمون علت درد هامون رو ميدونيم 

همون طور که اشاره كردی فعاليت كمی داری

بايد ورزش منظم رو در برنامت قرار بدی

ميتونه استخر، پياده روی يا هر ورزشی كه دوست داری باشه

قبل انجام هر ورزشی حركات كششی انجام بده و خودت رو گرم كن با حركات ورزشی

ميتونی ماساژدرمانی هم بگيری 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

علت دل درد ناگهانی و صبحگاهی

پاسخ سلام وضعيت شما ممكنه به دلايل مختلفي پيش اومده باشه و نميشه بدون بررسي نظري داد. گاهي اين حالات در زمان تخمك گذاري هم اتفاق ميافته ولي حتما بايد توسط پزشك ويزيت شويد.

سرفه صبحگاهی کودک

پاسخ سلام، برای تجويز دارو معاينه لازم است.

درد صبحگاهی قفسه سینه

پاسخ با سلام بهتر است آزمایش میکروب معده را انجام دهید و همچنین آندوسکوپی هم می تواند در پیدا کردن علت موثر باشد.

کمردرد صبحگاهی در بارداری

پاسخ سلاموقتتون بخيرعلت ميتواند متفاوت باشدولی وضعيت خواب بسيار موثر استطولانی مدت و بيشتر از يك ساعت ننشينيدهر نيم ساعت چند قدم كوتاه راه برويدشب ها به پهلو بخوابيد و بالش قطور بين دو زانو قرار دهيد و يک ...