با سلام و عرض ادب
برای خواب بهتر به این نکات توجه کنید: مکان خواب اعم از نور و دما مناسب باشد، سر و صدای زیاد نباشد، لباس مناسب و راحت بپوشد، قبل خواب شیر یا غذا بخورد که گرسنه نباشد، پوشک تمیز باشد.
از مصرف خودسرانه دارو بپرهیزید. با پزشک کودک مشورت کنید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید