2794
به نام ایزد مهر با سلام مادری هستم دارای فرزندی 1 ماهه با قد169. وزن قبل بارداری 72 در حال حاضر 86 ک می باشم . حجم غذای مصرفیم شدیدا زیاد شده و دچار اشتهای کاذب می باشم . آیا می توان در دوران شیردهی رژِیم گرفت و تنها با رژیم و شیر دادن لاغر شد ؟چه مقدار؟ در صورت درخواست رژیم دوران شیردهی لطفا راهنمایی بفرمایید . با تشکر
پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام کاربر گرامی در این زمان می تونید دریافتتون رو کنترل کنید که همین به کاهش وزن کمک می کنه مقدار کاهش وزن با توجه به اینکه در ابتدای شیردهی هستید 2 کیلو در ماه پیش بینی می شه با ایمیل من در ارتباط باشید jozdany@yahoo.com شاد باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

با سلام خدمت کارشناس عزیز من 22 سالمه و وزنم 46 با قد163 چند ماه پیش بخاطر خستگی زیاد و بعضی مواقع

پاسخ با سلام می توانید از هر نوع ویتامین کامل A to Z استفاده نمایید ولی بهتر است یک رژیم غذایی هم در کنار مکمل داشته باشید. در صورت تمایل به دریافت رژیم به من ایمیل بزنید payamfarahbakhsh@yahoo.com با احتر...

دو فرزندی

پاسخ سلام دوست عزیز به حس مالکیت فررندتان احترام بگذارید و بگویید برادرت بدون اجازه شما نمیتواند با وسایلت بازی کند. و شما با اجازه دادنت من و پدرت را خیلی خوشحال میکنی به پسر کوچکتان بگویید اگر میخواهی دا...

با سلام دخترم یازده ماهه است ودر دوره شیر دهی هستم .قد160ووزنم 63 کیلو است چطور میتونم وزنم وکم کنم

پاسخ با سلام بایستی حتما برای شیر دهی تحت نظر متخصص و با معاینه و ازمایش کامل اقدام نمایید زیرا این رژیم تخصصی است و در صورتیکه دقیق تنظیم نشود به افت شیردهی و اسیب به شیرخوارتان می انجامد با احترام دکتر پ...

آیا ممکن پدر و مادر با گروه خونی aوbفرزندی با گروه خونی o داشته باشند

پاسخ سلام بله امکان دارد . بسته به این که آنتی ژن موجود روی سلول خونی از چه نوعی باشد(AیاB ویا هردو و یا هیچ کدام در آن صورت گروه خونی O میشود اگر گروه خونی پدر و مادر:(A و B) باشد فرزندان ممکن است همه...