2794

خیال پردازی موقع درس خواندن

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 284 بازدید

سلام من پشت کنکوری 98 هستم

موقع درس خوندن همش به آینده فکر میکنم و خیال پردازی میکنم به طوری که از درس زده میشم...

از خیال پردازی هام لذت میبرم اما وقتی میبینم که 2 ساعت گذشته و من هیچکاری نکردم اذیت میشم و همش خودمود سرزنش میکنم 

لطفا راهکار بدید؟

اطلاعات تکمیلی

سن 20 وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام
خیالبافی بعلت نداشتن تمرکز یا خستگی بوجود می آید وقتی متوجه خیالبافی می شوید بلند بلند درس بخوانید هر دقیقه درس خواندن یه استراحت کوتاه داشته باشید یک رقیب درسی داشته باشید تغذیه مناسب داشته باشید.ورزشهایی مثل تیراندازی به افزایش تمرکز کمک می کنند.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

خیال پردازی شدید

پاسخ سلام دوست عزیز خوب به نظر میاد خودتون آگاه هستید که خیالپردازی باعث شده از واقعیت زندگی دور بمونید و این آگاهی در گام اول خیلی خوبه این که می دونید مشکل ساز هست به هر حال واقع بین بودن از این جهت بهتر...

خیال پردازی در شب

پاسخ سلام ممنون ازاینکه ما را انتخاب کردید . دوست عزیز بعضی آدم ها این خیال پردازی ها را دارند . اگر باعث آرامش شما می شود مشکل ندارد .ولی بازهم اگر دوست دارید علت دقیقش را بدانید می توانید حضوری مشاور بگی...

رویا پردازی در نزدیکی

پاسخ حتما با همسر خودتون مطرح کنید و ازش بخواهید به شما و خواسته شما توجه کنه.خودتون به مشاور مراجعه کنید تا علل ذهنی و فکری شما بررسی بشود

رویاپردازی ناهنجار

پاسخ سلام و وقت بخیر خدمت شما دوست عزیز اینکه چنین موضوعی در شما وجود داره به خودی خود ایرادی نداره تا جایی که شما فرق بین خیالپردازی های خودتون و واقعیت زندگی رو متوجه میشید ، اما این مساله هم مانند خیلی ...