تقویت اعتماد به نفس

سلام عزیزم، همینطور که خودتونم گفتید و در حال تجربه اش هستید معمولا بعد ازبحرانها و مشکلات متعدد زمانی فرا میرسه که میتونه یک نقطه عطف در زندگی هر فرد باشه .
ازونجاییکه  ما با روشهایی که در بیست سال اول زندگیمون یاد گرفتیم زندگی رو پیش میبریم جایی از زندگی ما متوجه ناکارامدی بعضی از روشها و افکار یا انتخابهای اشتباهمون میشیم در این زمان به کمک یک کوچ coach نیاز داریم که بتونیم با هدایت اون ازین مرحله عبور کنیمف پس حتی المقدور مراجعه به یک مشاور یا روانشناس بهتون پیشنهاد میکنم ،موضوع عدم اعتماد به نفس که شما دارید میبینید و درگیرش هستید فقط لایه ظاهری مسله است و در لایه های زیرین ریشه این شرایط بدی  درما در اون قرار داریم وجود داره که متاسفانه با چند خط نوشته نمیشه اینجا بازش کرد اما من میتونم کتابی بهتون معرفی کنم که احتمالا بهتون کمک کنه تا آماده بلند شدن و برای زندگیتون قدمی برداشتن بشید جوریکه به خودتون افتخار کنید و از مسیری که در اون هستید احساس رضایت بکنید.
کتاب راه کار نیست فقط ابزاری کمکی است.
کتاب اول : انسان در جستجوی معنا ار دکتر فرانکل  و کتاب دوم : دعوت به مسولیت پذیری از دکتر صاحبی
براتون آرزوی موفقیت دارم و امیدوارم از سن جوانی که گنجینه عالی شماست بتونید استفاده کنید تا شرایط وبه آن شکلی که دوست دارید تغییر بدید.