2794

سلام خسته نباشيد ببخشيد من سه سال عقد هستم  منو شوهرم همو خيلی دوست داريم. پدرشوهرم فوت شدن و يک مادرشوهر خوب دارم كه رابطمون خداروشكر با هم خوبه. شوهرمم از لحاظ عاطفی وقتی كه تنها هستيم چيزی كم نميذاره و واقعا بهم محبت ميكنه يا در جمعم كم و بيش بهم توجه ميكنه يعنی كلا مرد بی توجهی نيست وقتی ميرم خونشون حواسش به اين هست كه غذا ميخورم يا نه يا چيزای جزئی ديگه اما من انقدر خودمو درگير كردم كه اولويت زندگيش هستم كه نميتونم از دوران عقدم لذت ببرم حتی من انقدر حساس شدم كه نميتونم ببينم شوهرم حتی به خواهرزاده های كوچيكش محبت زياد بكنه بخدا من خودم نميخوام اينجوری باشم دارم رنجم ميبينم از اين بابت چون كلا دوست داشتن اونا فرق ميكنه با من اما نميدونم چرا نميتونم اينو باور كنم. همش حس ميكنم اگه من از شوهرم خواسته ايی داشته باشم بعد خواهرزادش يه خواسته داشته باشه اول اونو برطرف ميكنه تا من يا نسبت به مادرش هم همينطور حتی يه سری بهم گفت اگه خدای نكرده يک چيزی شد من طرف تو نيستم طرف خانوادمم ازم برنمياد كه سمت تو باشم و من خيلی ناراحت شدم. بعدش كه بهش گفتم چرا اينجوری گفتی گفت داشتم فقط لجتو درمياوردم اما نميتونم فراموش كنم. حالا من چيكار كنم شايد از حساسيت طولانی شدن دوران عقد كه اينجوريم..چه جوري بفهمم كه اولويتش هستم يا نه آخه خب بالاخره هر زنی اينو دلش ميخواد

اطلاعات تکمیلی

سن 23 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

 

سلام همراه عزيز ✋🏻

ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد

دوست عزيز هر چيزی كه از حد تعادل خارج شود آسيب زاست و زندگی را دچار مشكل ميكند و همسرتان را آزرده و از شما فراری ميكند.اين وضعيت يک استرس و نگرانی هميشگی را همراه ميسازد و از طرفی يكنواختی را پديد می آورد.اينكه مرتبا ترس داريد كه دوست داشتن همسرتان كم شود و احساس اينكه ديگر دوستتان ندارد ،اين ترس از دست دادن بسيار آسيب زاست.مراقب باشيد تا با حساسيت های و حسادت های زنانه زندگی خود را دچار مشكل نكنيد حساسيت بيش از حد به همسرتان مانع آسايش شما و موجب رفتارهای منفی وی ميشود ،به همسرتان آرامش دهيد بگذاريد كه زمانی كه در كنار ديگران هست خوشحالی شما را هم حس كند و آرامشش بيشتر شود نه اينكه جلوی شما مراعات كند .خوشبختی خود را با اين رفتارها از دست ندهيد.هيچ يک از اعضای خانواده نميتوانند جای شما را بگيرند ،و شما هم نميتوانيد جای آنها را بگيريد.هر كس جايگاه مهم خودش را دارد .

سعی كنيد عواطف و ارزش های انسانی را در روابط خود با وی حاكم سازيد.نسبت به همسرتان واقع بين بوده و سعی كنيد نقاط قوت وی را مورد توجه قراردهيد.كاستی ها وضعف های خود را نيز ملاحظه كنيد تا قضاوتی شتابزده و دور از واقعيت نسبت به شوهرتان نداشته باشيد.به روابط خودتان بيشتر اهميت بدهيد و به همسرتان بيشتر ابراز محبت كنيد و در عمل هم علاقه تان را به او ثابت كنيد.دقت كنيد ببينيد چه زمانهايی شدت كنترل وحساسيت شما نسبت به  همسرتان  كاهش يا افزايش می يابد؟ببينيد در آن زمانها همسرتان چه رفتارهايی را انجام داده اند ؟و از انجام چه رفتارهايی خودداری كرده اند  ؟واكنش شما چه بوده ؟

هيچ چيز مهم تر از اين نيست كه درباره خودمان چه احساسی داريم و چگونه می انديشيم.داشتن ديدی نسبت به خودمان و اينكه چه كسی هستيم و چه كاری ميكنيم و اساسا دوست داشتن خودمان يكی از مسائل مهم است.هنگامی كه عزت نفس و اعتماد به نفس بالايی داريم ،درباره خودمان به طور كلی درباره زندگی  مان و اطرافيانمان احساس مثبتی داريم و ميتوانيم با فراز و نشيب های زندگی بهتر دست و پنجه نرم كنيم. سعی كنيد روی اعتماد به نفستان كار  كنيد .ورزش كنيد و موسيقی گوش كنيد. 

            

               شاد و موفق باشيد🌷🙏🏻

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

اولویت بندی کردن اهداف

پاسخ درود بر شما قبل از هر چیز بهتره هدف خودتون‌رو مشخص کنید مثلا اگه جواب شما برای سوال هدف از ادامه تحصیل چیه،شغل مناسب هست؛مشخص کنید هدفتون از شغل مناسب چیه؟ آیا هدف صرفا علاقه شماست؟ ارزش اجتماعیه؟ درآ...

آیا اولویت اول اون نیستم؟

پاسخ دوست عزیز از نظر بنده وقتی پسر یا دختری ازدواج می‌کند اولویت اول اونچه که انتظار میره باید همسرش باشه.موقعیت و شرایط مهم هست.مثلا ماد و خواهر ایشان طلب کمک کردند بر فرض مثال خواهرشون پنچر کردند و شما ...

اولویت زندگی مشترک

پاسخ سلام دوست عزیز احساسات خود را به درستی بشناسید شناسایی احساسات ناخوشایند در این شرایط، قدم اول برای مدیریت آنهاست. گاهی افراد نمی توانند عصبانیت خود را به خوبی شناسایی کرده و در نتیجه واکنش درستی ن...

اولویت نبودن برای همسرم

پاسخ سلام دوست عزيزتعريف دوست داشتن از نظر شما يعنی چی ؟فكر می كنم قبل از هر چيزی بهتره كه اينو بپرسين از خودتون.اينكه همسرتون شما رو در الويت در هيچ جا نداشته با توجه به صحبت هیي شما و در نهايت شما خون ري...