سلام مامان من 46 سالشونه و 160 قد و 74 وزنشونه چقدر اضافه وزن دارن؟ چه رژیم وپیشنهاد غذایی دارین؟خوراکشون زیاد نیست در حد معمولیه روزی سه وعده
مشاور تغذیه و رژیم درمانی
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید