کمبود اعتماد به نفس

 با سلام
اولا با توجه به سن شما داشتن احساسات متناقض تا حدی طبیعی است. اما قبل از اینکه مطلبی در مورد اعتماد بنفس بگویم باید به این نکته اشاره کنم که دیدگاه شما در خطوط آخر نمی تواند منطقی باشد و خوب است که روی این دیدگاه ها تجدید نظر کنید. آنجایی که نوشتید همکلاسی های من بخاطر این که مجبور هستند با شما دوست می شوند. این یک فکر غیر منطقی است.

اما در مورد اعتماد بنفس باید بگویم مجموعه عوامل تربیتی و تجارب فرد در برخورد با افراد مهم زندگی و سپس تجربه مدرسه و ارتباط با معلم و غیره باعث ایجاد اعتماد بنفس و شکل گیری آن می شود. از طرفی با وجود اینکه کار نسبتا سختی در پیش دارید اما باید بگویم که خبر خوب این است:

ما اسیر گذشته نیستیم و می توانیم خود را تغییر دهیم.

برای این کار شما باید از مطالعه، کتاب های صوتی، شرکت در سمینار ها و کارگاه ها و یا شنیدن ویس آنها و همچنین در ادامه از یک مشاور بصورت حرفه ای کمک بگیرید.

برای شروع به شما مطالعه کتاب جوجه اردک زشت درون را پیشنهاد می کنم که کتاب صوتی آن نیز در دسترس است.

موفق باشید.