2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  تک فرزند بودن و تنهایی

تک فرزند بودن و تنهایی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 63 بازدید

سلام من یک دختر نوجوانم تنهام خیلی هم تنهام همیشه تو اتاقم تک و تنها میشینم دوستای صمیمی دو تا دارم اما واقعا از این که هی فقط و فقط خودم برم سمتشون و به یادشون بیارم منم هستم خسته شدم به یکی از دوستام به شدت وابسته شدم یعنی همش تو فکرمه که نکنه اون یکی دیگه از دوستاشو بیشتر از من دوست داشته باشه ..تک فرزندم از بچگی با هیچکس حرف نمیزدم اختلاف سنی بین منو خانوادم زیاده من خیلی خسته شدم دلم میخواد شاد باشم بخندم به کسی وابسته نباشم ما از لحاظ مالی مشکلی نداریم همه چی هم در اختیارم میزارن ولی خوب حق بدین خوراک و پوشاک و... جای احساساتو پر نمیکنه با مادرم رابطه چندان خوبی ندارم کمک کنید تا بتونم از این تنهایی خلاص بشم باشگاه میرفتم گذاشتم کنار 

کتابم اکثرا رمان میخونم که فکر کنم به جای خوب کردن حال آدما بدتر لطمه میزنن بهمون

میدونید دلم میخواد یکی باشه که دوست داشتنشو نسبت بهم ابراز کنه باهام حرف بزنه آرومم کنه بگه منم هستم..

اطلاعات تکمیلی

جنسیت زن شغل دانش اموز وضعیت تاهل مجرد
  • تنهایی
  • شادی
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    سلام دوست عزیزم
    امیدوارم خوب باشی
    درسته که نیاز به دوست داشته شدن در همه ی ما وجود داره و این نیاز کاملا طبیعیه اما نحوه براورده کردن این نیاز و میزانش در همه ی افراد به یک شکل و اندازه نیست، برای مثال بعضی ها فقط دوست دارند دیگران رو دوست داشته باشند و بهشون محبت کنند و به این طریق نیاز به توجه و مهم بودنشون رو پر میکنند بعضی ها هم با تنهایی خودشون هیچ مشکلی ندارند و فقط چند تا حال و احوال تلفنی حسابی حالشون رو جا میاره، درباره خودت اول از همه باید این حس دنبال دیگران بودن رو از بین ببری و به خودت یاداوری کنی که تو ارزشمند و دوست داشتنی هستی چه دیگران باشند چه نباشند، بعد از اون باید این نقطه رو پیدا کنی که چه چیزی احساس توجه و دوست داشتنی بودن رو به تو میده حتی اگر هیچ دوست صمیمی کنارت نباشه. مثلا فرض کن یک هنرمند از طریق کارهایی که خلق میکنه توجه میگیره و احساس دوست داشتنی شدن داره ، یک نفر از طریق انجام کارهای داوطلبانه و بودن در اجتماع حالش خوب میشه ، یک نفر با یاد گرفتن مهارتهای مختلف این حس خوب رو به دست میاره ، در واقع منظورم اینه که وقتی تمرکزت رو از روی دوست پیدا کردن و نگهداشتن آدمها در کنارت به کشف کردن دنیای اطرافت، تجربه های جدید و ارتباط برقرار کردن با آدمها برگردونی اون احساس های دوست داشته شدن و ارتباط خیلی بیشتر برات اتفاق میفته. اگر صفحه اینستاگرام داری صفحه melliiic یا ملیکا بکائی رو دنبال کن و ایده بگیر. موفق باشی

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha