2794
سلام روزتون بخیر من مشکل اضافه وزن شدید دارم وزن قبل بارداریم59 بود با قد 163 پایان ماه سوم 3کیلو اضافه کردم شدم 62 الان هفته 16 هستم شدم 65(به طور میانگین توو 4هفته اخیر هفته ای 1کیلو اضافه کردم) الان 16هفته هستم ولی انگار 7ماهمه دکترم خیلی دعوام میکنه میگه پس فردا دیابت میگیری مسموم میشی و خیلی چیزهای دیگه انقدر که من زدم زیر گریه از ترس الان میخوام رژیم بگیرم البته رژیمی که کلا برنج و ماکارانی سیب زمینی و کلا نشاسته رو حذف کنم و بیشتر میوه های سبز و عدس و تخم مرغ از این جور چیزها بخورم اگه این کارو کنم به جنینم آسیب نمیرسه؟ من لبنیات هم خووب میخورم فقط میخوام نشاسته رو حذف کنم
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام گرفتن رژیم در دوران بارداری توصیه نمیشود نباید برنج یا ماکا رانی را از رژیم غذایی خود حذف کنید بلکه باید کمتر مصرف نمایید باید مواد نشاسته ای را هم مصرف کنید و این را در نظر داشته باشید که شما در دوران حساسی هستید باید رژیم غذایی مقوی ومغذی داشته باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام روزتون بخیر من 27 سالمه و 6 ساله ازدواج کردم و قصد بارداری دارم ولی وزنم 76 کیلو قدم 167 هستش و

پاسخ سلام کاربر گرامی اضافه وزن روی بارداری اثر داره بهتره از رژیم های اصولی و تحت نظر استفاده کنید تا این حالت عصبی که در اثر کمبود دریافت مواد مغذی و گرسنگی زیاد پیش می یاد رو نداشته باشید رژیم گیری به ...

سلام، روزتون بخیر مامان یه نی نی هشت هفته و ٦ روز هستم که کاملا غافلگیر کننده مهمون دلم شده. متاسفان

پاسخ با سلام قرص متفورمین نباید در بارداری مصرف شود. من به شما توصیه می کنم با رژیم دقیق غذایی قند خون خود را کنترل نمایید

سلام 22 سالم دو ماهه زایمان کردم قبل از بارداری 63کیلو بودم قدم 163 هست تو بارداری 75 کیلو شدم الان

پاسخ با سلام با توجه به شیردهی در حال حاضر وزن شما خوب است و نبایستی ان را دستکاری نمایید زیرا در غیر اینصورت شیرخوارتان متضرر می شود. هر زمان که دوران شیر دهی تمام شد، می توانید مراجعه نمایید و این ٥ کیلو...

سلام روزتون بخیر من ٤ هفته و ٢ روز هستم البته با نرم افزار مشخص کردم چون هنوز دکتر نرفتم الان من هفت

پاسخ با سلام شما در حال حاضر در هفته 4 هستید . با کامل شدن 4 هفته و 6 روز وارد هفته 5 می شوید.