2794

چگونه خیلی زود لاغر شوم؟

526 بازدید 1 تبادل تجربه

سلام وقتتون بخیر منم 25 سالمه وزنم 84 و قدم 162 هست به تازگی آزمایش دادم تیروئیدم کم کار و ویتامین دی هم 7 است دکتر بهم قرص ویتامین دی و کم کاری تیروئید و فولیک اسید داده. میخوام رژیم بگیرم و خیلی زود لاغر بشم ولی رژیمی که موهام نریزه میشه کمکم کنید لطفا؟

اطلاعات تکمیلی

سن 25 جنسیت زن شغل کارمند دانشگاه وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور تغذیه و رژیم درمانی

سلام وقتتون بخیر

درکل برای رژیم های کاهش وزن فاکتورهایی رو بررسی میکنیم مانند عوامل ژنتیکی.اختلالات هورمونی و مقادیر املاح و ویتامین ها.. 

در مرحله بعد  در مواردی شبیه به مورد شما باید دارو درمانی جهت کنترل فعالیت هورمون تیرویید توسط پزشک متخصص تجویز گردد.  در کنار این مورد با مراجعه به متخصصین و کارشناسان تغذیه برنامه رژیمی  متناسب با وضعیت و شرایط شما طراحی شود و بطور مرتب کنترل گردد.


 

 

تجربه شما

login captcha

اگر کسی مشکل تیروئید نداشته باشه چجوری لاغر بشه زود ؟