2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  مقایسه کردن خود با دیگران

مقایسه کردن خود با دیگران

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 50 بازدید

سلام ،من خیلی اعتماد به نفسم پایینه نسبت به ظاهرم از نظر دیگران عادی هستم ولی همه اش پیش خودم دارم خودمو با دیگران مقایسه میکنم حتی میگم فلانی خیلی خوشگل تر خوشتیپ تر از منه اگه شوهرم باهاش ازدواج میکرد خیلی خوشبختر بود مخصوصا رو سینه خیلی حساسم من سینه های کوچیکی دارم و همین خیلی اعتماد به نفسمو پایین آورده فکر میکنم جذاب نیستم واسه شوهرم یا قدمو مقایسه میکنم موهامو و کلا همیشه در حال مقایسه ام و خیلی رنجیده میشم، کلا خیلی تو سرم میزنم ولی نه جلوی شوهرم ،کمکم کنید لطفا؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۸ جنسیت زن شغل خانه دار
  • اعتماد به نفس
  • مقایسه
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده و کودک

    دوست عزيز سلام
    وقتتون بخير و آرامش
    اولين نكته مهم در زندگی زناشويی و خانوادگی  اين است كه بايد ابتدا خودمون را دوست داشته باشيم و بعد بتوانيم عزيزانمون را دوست داشته باشيم، بعنوان تمرين همين حالا  ليستی از نكات مثبت خودتون را بنويسيد ممكن است در ابتدا خيلی كم به نظر بيايد ولی هر روز به اين نكات اضافه خواهد شد و بيشتر با خودتان آشتی خواهيد كرد و شک نداشته باشيد همسرتون برای انتخاب نكات مثبت شما را درنظر گرفته پس كم كم با شركت در كلاسهای ورزشی و خواندن كتاب شروع به افزايش نكات مثبت خود كنيد.

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha