کشیدگی تاندون زانو
سلام
از آويزان بودن پا اجتناب كنند. حين نشستن و خوابيدن پا بايد بالا قرار بگيرد تا به بهبود گردش خون كمک كند.
از راه رفتن روی پا و ايستادن و هر گونه فشار به زانو اجتناب كنند. حين راه رفتن از عصا استفاده كنند.
در صورتی بهبود نيافتن علائم تا ٢٤ ساعت، از پزشک معالج مشورت بگيريد و علائم را توضيح دهيد تا در صورت نياز اقدام لازم انجام شود.
موفق باشيد
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ احساس کشیدگی یا تیرکشیدن در واژن غیرطبیعی نیست ولی اگر علائم دیگری مثل ترشحات غیرمعمول واژینال، دل دردهای مداوم و یا سر درد و سرگیجه داشتید(همراه با حالت تهوع) بهتره توسط دکترتون چکاپ و معاینه بشید
پاسخ سلامبرای تشخيص بهتر نياز به معاينه و ام آر آی هست ممكن است كشيدگی ليگامان های اطراف زانو باشه بهتر است فعلا ورزش را برای مدت كوتاهی قطع يا سبک كرده تا زمانيكه علايم بهبود يابد.هميشه قبل از شروع ورزش ...
پاسخ سلام. به ارتوپد مراجعه كنيد. زانو درد به خاطر اضافه وزن و تغييرات هورموني هست.
راه رفتن با پارگی تاندون مچ پا
پاسخ سلاموقت بخيرچون گچ گرفته ايد مشكلی برای تاندون و مچ پا ايجاد نميشود ولی عضلات ساق ممكن است دچار گرفتگی شود و درد ايجاد كندراه برويد ولی نه بيش از حد معمول بلكه فقط برای انجام كارهای شخصی تان
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید