درمان گودی کمر و افتادگی کتف
با سلام و وقت بخیر
با این توضیحاتی که شما دادید قطعا نیاز هست که یک متخصص ارزیابی بالینی انجام دهد. پس هر چه سریعتر به یک متخصص ارتوپد، طب فیزیکی و یا حرکات اصلاحی مراجعه کنید و قطعا تمرین درمانی و حرکات اصلاحی می تواند برای شما موثر باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر از حرکات اصلاحی سایت بنده را می توانید مطالعه کنید.
شاد باشید و تندرست
تجربه شما
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلاموقت بخيردر دانش امروزه وجود گودی كمر عارضه محسوب نمی شود ولی اگر اين گودی كمر باعث ضعف عضلات شكم و كمر باشد عارضه محسوب ميشود.پس بايد شروع كنيد به انجام دادن تمرينات ورزشی و تقويتی برای عضلات شكم،...
پاسخ سلام دوست عزيزاگه طبق معاينه پزشک گودی كمر شما زياد است حتما با ورزش های اصلاحی و آب درمانی كه همكار فيزيوتراپيست بهتون آموزش ميدن درمان ميشويد با يک معاينه دقيق حضوری به راحتی قابل تشخيص هست و جای نگ...
پاسخ سلام گودی كمر می تواند مكانيک صحيح مهره ها، لگن و پاها را به هم بزند و به مرور زمان با فعاليت های اشتباه درد ايجاد كند. به نحوه فعاليت های روزمره خود دقت كنيد كه آيا بيشتر روی سمت راست فشار و وزن می ا...
پاسخ سلام، اگر از بدو تولد وجود داشته ، نگران نباشید.
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
ممنون از راهنماییتون