پانیک و کم کردن سیتالوپرام

سلام خسته نباشید من سیتالوپرام 20 و پرفنازین 2 و پرکابلین 50 و کارمابازپین 200 استفاده میکنم پنج روزه سیتالوپرامم رو کردم 10 احساس سرگیجه دارم پلک سمت راستم میزنه گیجم و یه مقدار بیقرارم باید چیکار کنم چند روز طول میکشه که طبیعی بشه بدنم؟ باید برگردم رو همون 20 یا اگه ادامه بدم طبیعی میشم چیکار کنم میخوام کمش کنم من هیچوقت تشنج نداشتم اما پانیک دارم امکان تشنج وجود داره یا چون مقدار کمی کم کردم تشنج نمیکنم؟