2794

بی انگیزه و بی حوصله هستم

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 55 بازدید

سلام.  من ۳۱ سالمه متاهلم و دوتا بچه دارم، من اکثر اوقات خیلی افسرده و بی حوصله و حتی بی انگیزه واسه انجام کارهام هستم، خیلی درونگرا و آدم ضعیف و بی اعتماد به نفسی هستم و خیلی مشکلات دیگه همش افکار منفی تو ذهنمه تا مثبت، اصلا حوصله  همسر و بچه هام رو ندارم و سرشون داد میزنم، و اینکه خیلی تنبل و عاشق خوابم دیگه خسته شدم از خودم و از زندگیم دلم میخواد تغییر کنم و شاد باشم ولی هرکاری میکنم نمیتونم لطفا کمکم کنید

اطلاعات تکمیلی

سن ۳۱ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام و وقت بخیر 
اول اینکه حتما از نظر بالینی چکاپ کنید چون ممکنه به علت کم خونی یا مشکلات تیروئید این علایم بوجود اومده باشه دوما بررسی کنید از چه زمانی این مشکل تون بوجود اومده و ریشه این بی علاقگی و بی حوصلگی رو پیدا کنید .میتونید فعالیت هایی که براتون لذت بخش هست رو تو برنامه روزانه تون قرار بدین .
موفق باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

تنها و بی حوصله

پاسخ سلام خدمت شما کاربر محترم احساس تنهایی شما را درک‌میکنم و ناراحتیتان از والدینتان قابل درک است دوست عزیز شما در دوران بلوغ هستید که بخاطر ترشح هورمونها گاهی دچار نوسانات خلقی میشوید مثالهایی که در مور...

همسر عصبی و بی حوصله

پاسخ سلام دوست عزيز... اقايون با خانمها دوتا تفاوت اساسي دارن يكيش تفاوت جنسيتي هست يعني اينكه احساسات و اخلاقيات اقايون با خانمها كلا متفاوته خانمها جزئي نگر هستن و اقايون كلي نگرن ... خيلي از مواردي كه خ...

عدم انگیزه وحوصله برای درس خواندن

پاسخ سلام دوست عزیز به شما پیشنهاد می کنم کتاب "راهنمای غلبه بر اهمال کاری" را مطالعه کنید و تمرین هایش را انجام دهید. موفق باشید.

پرتوقع و کم حوصله بودن پسر چهار ساله

پاسخ با عرض سلام و وقت به خیر: دوست عزیزفرزند شما در مقابل شنیدن کلمه (نه) کم تحمل است ،شاید به این دلیل که آنقدر که باید با ناکامی رو به رو نشده است. همواره به خاطر داشته باشید که پدر و مادر خوبی بودن...