سلام خانم جوزدانی میشه منو راهنمایی کنید دختر من 1سال و2 ماه سن داره وزنش8800 وقدش78 خیلی خوب غذا
پاسخ سلام کاربر گرامی خیلی خوب غذا خوردن تعریف داره البته هم به لحاظ حجم و هم به لحاظ دریافت مواد مغذی در ضمن در سال دوم زندگی روند افزایش وزن کند شده و به 2-3 کیلو در سال می رسه مصرف متعادل از همه گروههای...
سلام خانم جوزدانی شرمنده ظاهرا سوالمو کامل بیان نکردم من دخترم یازده ماهشه که گفتم وزنش رو 9کیلو مون
پاسخ سلام کاربر گرامی بنده روی سایت می تونم به صورت محدود و عمومی توصیه هایی رو خدمتتون عرض کنم در مجموع وزنش خوبه و جای نگرانی نداره جهت مشاوره بیشتر به من ایمیل بدید شرایط رو خدمتتون ارسال کنم jozdany@y...
سلام خانم جوزدانی من وزنم 72 هست از 18 اردیبهشت تا الان 10کیلو کاهش داشتم ولی حس میکنم دیگه پایین تر
پاسخ سلام کاربر گرامی فکر نمی کنید کاهش وزنتون سریع و بسیار زیاد بوده خود حذف برنج اشتباهه. چون پایه سفره خانواده ایرانی است وقتی سخت رژیم می گیرید اوایلش خوبه ولی بعدش بدنتون استپ می کنه چون اونقدر متابول...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید