2794

راهکارهای تقویت مهارت کلامی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 99 بازدید

سلام. من زمانی که با کسی تلفنی صحبت میکنم و احوال پرسی میکنم خیلی ضعیف عمل میکنم. بیشتر از سی ثانیه حرفی ندارم بزنم که فقط حال و احوال هست. این مشکل رو با همسرم دارم و برام جدی شده . اونم آدم کم حرفی هست ولی چون کارش شهرستان هست و  نصف ماه رو دور از هم هستیم دوست دارم بتونم تلفنی باهاش ارتباط صمیمی ای داشته باشم ولی مکالماتمون بعد از احوالپرسی معمولی دیگه تقریبا چیزی نیست و فکر میکنم روابطمون سردتر شده..

چه تمرین هایی میتونم انجام بدم برای تقویت ارتباط کلامی مخصوصا پای تلفن ؟

اطلاعات تکمیلی

سن 27 جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

درود بر شما

ارتباط موفق کلامی دو وجه داره: “ شنیدن و حرف زدن”

همه انسان‌ها به شکل طبیعی دو گوش برای شنیدن و یک دهان برای حرف زدن دارن، پس برای اینکه سخنگوی خوبی باشیم ابتدا باید شنونده‌ای فعال و مشتاق باشیم،

خوشبختانه مهارت ارتباط کلامی آموختنیه و اصلا هم کار سختی نیست، کم حرفی هم دقیقا مثل پرحرفی معضل به حساب میاد و دلایل زیادی مثل کم‌رویی، اعتماد به نفس پایین، ترس از قضاوت شدن و... می‌تونه در اون دخیل باشه

قبل از هر چیز بهتره سازمان‌دهی افکار داشته باشید یعنی قبل از صحبت کردن فکر کنید، این سازمان دهی از مکث‌های بیجا هم جلوگیری میکنه، از قبل چند موضوع برای شروع مکالمه آماده کنید و اونهارو روی کاغذ بنویسید

در حین گفتگو از همسرتون سوالات باز پاسخ بپرسید یعنی سوالاتی که با بله یا خیر ختم نشه، نیازی به کلمات قلمبه سلمبه نیست، از اتفاقات ساده وقایع جذاب بسازید ، مطالعه کنید، دایره اطلاعاتی خودتون‌رو هم افزایش بدید و در مورد مسائل روز اطلاعات کسب کنید، در فعالیت‌های گروهی شرکت کنید و با خودتون هم مدام حرف بزنید و تمرین کنید...

یادتون باشه نتیجه تدریجیه پس صبور باشید

با آرزوی بهترین‌ها برای شما

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

مهارت های کنترل عصبانیت

پاسخ سلام دوست گرامی فکر می کنم نداشتن یک برنامه منعطف حال توروبدکرده بهتره به کمک یک مشاور تحصیلی یک برنامه مدون داشته باشی که در اون ساعتی هم برای استراحت و یک فعالیت لذت بخش داشته باشه که این احساس کمی ...

عدم مهارت گفت و گو در زندگی مشترک

پاسخ سلام همراه عزيز ✋🏻 ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديد. در يك رابطه دو نفر سهم دارند ، اگر مسئله ايي هست كه باعث خراب شدن رابطه ميشود ، بايد سهم خودمان را پيدا كنيم .حل مسائل زندگي اين پيام را دارد ك...

تاخیر کلامی فرزند

پاسخ سلام. وقتتون بخیر با توصیفاتی که در رابطه با دخترتون داشتید از لحاظ رشد گفتاری نرمال هستند و جای نگرانی نیست. تلفظ حروف هنوز در این سن به تکامل نمیرسه و تا چهار سال تکمیل میشه.

تاخیر کلامی در کودک 4 ساله

پاسخ با سلاماولا این که خواهر زاده شما چه مشکلی داره نیاز به ارزیابی دقیق داره .اینکه در این سن کودک توانایی برقراری ارتباط با سایر کودکانو نداره یا به درستی نداره و به گفته شما از نظر کلامی هم دچار ضعف ...