2794

سلام و خسته نباشید . راستش من چند وقته احساس می کنم کم حوصله شدم . 27 سالمه و مادر یک پسر 23 ماهه ام و 13 هفته است باردارم . دندانپزشکم و از صبح تا 3 سرکارم . پسرم پرستار داره و خدا رو شکر با پرستارشم خوبه . ولی وقتی من خونه ام مدام به من می چسبه و هر جا برم اونم میاد و حتی وقتی یه غذای ساده میپزم کلی توی آشپزخونه شلوغ کاری می کنه و با وسایلی که دستش می رسه بازی می کنه و بهم می ریزه در حدی که من مجبورم کل روز رو پیش اون باشم و وقتی خوابید تا دیروقت بیدار بمونم کارهای خونمو انجام بدم . از طرفی شوهرم مشغول درس خوندنه و قریب به یک ساله در روز به طور متوسط یک ربع هم دیگه رو میبینیم . رابطه زناشوییمون از اولم کم بود الان هم بدترم شده . خواهرمم کنکور داره و به همین خاطر خونه مادرمم نمیرم و اونم نمیاد که به خواهرم برسه . حالا من چند وقته احساس می کنم حوصله بیرون رفتن و بازی با بچه مو ندارم  . احساس میکنم براش مادر بدیم همش احساس عذاب وجدان دارم که چرا مثل بقیه مادرها هر روز پارک نمیبرمش و فقط 4 تا خونه سازی میریزم جلوشو همش با همونها با هم بازی می کنیم . وقتی کار خطرناک میکنه و به اخطارهای من توجه نمی کنه بلند میگم "نکن مامان جون بسه دیگه دیوونم کردی " و بعدش سریع پشیمون میشم و گریم میگیره . همش احساس می کنم براش مادر خوبی نیستم و اون منو دوست نداره . پسرمم خیلی باهوشه و خیلی حافظه قوی ای داره و همه چیز یادش میمونه در حدی که الان از سر خیابون خونه مادرم و خونه خواهرم سریع میفهمه خونه کیه و هی اسمشونو میاره می ترسم یادش بمونه بدخلقی منو و ازم متنفر بشه . کمکم کنین که بتونم خودمو و پسرمو از این شرایط نجات بدم. ممنونم


اطلاعات تکمیلی

سن 27 جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست عزیزم

این طبیعی هست که چون شما به واسطه‌ی شغل‌تون هر روز تا ساعت 3 بعدازظهر کنار پسرتون نیستید، وقتی منزل هستید پسرتون بخواد بودن با شما رو تجربه کنه. درسته که با پرستارش رابطه‌ی خوبی داره ولی مادرش شما هستید. رسیدگی به شغل‌تون، فرزندتون، کارهای منزل، آشپزی و البته شرایط بارداری‌تون روی هم رفته شما رو تحت فشار قرار داده خصوصا که همسرتون رو هم فقط روزی یک ربع می‌بینید و خانواده‌ی خودتون رو هم زیاد ملاقات نمی‌کنید. این احساس خستگی و کم‌حوصله شدن شما قابل درک هست و شرایطیه که خیلی از مادرها کم و بیش تجربه می‌کنن. احساس عذاب وجدان، کم‌کاری و نگرانی از اینکه ممکنه مادر خوبی نباشن و فرزندشون دوست‌شون نداشته باشه.
 

به نظرتون برای تعدیل این شرایط چه کار میشه کرد؟

می‌تونید در این مورد با همسرتون صحبت کنید و بخواهید زمان بیشتری رو به شما و رابطه‌تون اختصاص بدن. درسته که درس خوندن، زمان‌بر هست و نیاز به تمرکز و انرژی زیادی داره اما ازدواج یعنی اینکه قرار هست همسر ما اولویت اول ما باشه. می‌تونید با هم طوری برنامه‌ریزی کنید که  همسرتون زمان بیشتر و باکیفیت‌تری رو کنار شما بگذرونن تا هم رابطه‌تون گر‌م‌تر بشه هم این احساس فشار ناشی از مسئولیت‌‌های متعدد تا حدی از دوش شما برداشته بشه. در کنارش می‌تونید از مادرتون دعوت کنید گاهی به منزل شما بیان یا زمان‌های کوتاهی شما برای دیدار خانواده‌تون به منزل‌شون برید. معاشرت بیشتر با خانواده‌تون می‌تونه به شما احساس بهتر و انرژی مضاعفی بده و در کنار رابطه‌ی گرم‌تر با همسرتون باعث خواهد شد که احساس بهتری رو تجربه کنید. 

با آرزوی آرامش و شادی روزافزون


تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

بی حوصلگی و سردی جنسی

پاسخ سلام وقت بخیر بی حوصلگی شما قطعا از یک موضوع یا از یک روز خاص شروع شده است، سعی کنید به یاد بیارید که ناراحتی و بی میلی شما از کجا شروع شده و چه چیزی رو باعث ایجاد این میل در خودتون میبینید؟ برای برطر...

بی حوصلگی و ناراحتی

پاسخ سلام عزیزم، تو در شرایط خاص بارداری قرار داری و بارداری برای هر فرد بسته به شرایط جسمانی، شخصیتی، اجتماعی، خانوادگی و .... میتونه متفاوت باشه اما چیزی که در مورد همه صادق هست این موضوعه که همه دراین ...

بی حوصلگی در درس

پاسخ سلام دوست عزیز برای پراکنده خوانی در درس و برنامه ریزی درسی بهتر است با یک مشاور تحصیلی صحبت کنید ولی در مورد اینکه فرمودید وقتی کاری مطابق میلتان پبش نمیرود دچار بی رغبتی میشوید تا حدودی طبیعیست وبای...

افسردگی و بی حوصلگی

پاسخ سلام دوست گرامیصحبتی که کردید بسیار کلی بود و نیاز به بررسی هست تا ریشه این احساسها و ناخوشی ها بررسی بشه به شما توصیه می کنم با یک روانشناس بالینی در ارتباط باشید