راهکارهای افزایش هوش هیجانی

تداخل همزمان وسواس فکری با شخصیت هیجانی و نوسانات خلقی

پاسخ وقت شما بخیر اینجا بستر مناسبی برای تشخیص گذاری نخواهد بود برای اینکه بتوانیم به تشخیص درستی برسیم نیاز به بررسی های بیشتر علائم هست توصیه بنده به شما این است که در وهله ی اول از یک روانشناس حاذق ...

طرحواره بازداری هیجانی

پاسخ وقت بخیر دوست عزیز هر رابطه ای برای بقای خود نیاز به برون ریزی احساسات و هیجانات دارد در غیر این صورت سوخت آن رابطه برای ادامه تمام می شود بحث طرحواره ها به باورهای بنیادین از ارتباط با والدین در دورا...

خانم دشتی مجددا مزاحمتان شدم. از اون حالت هیجانی سریعا خارج شدم و بیشتر از دو روز دوام نداشت. دوباره

پاسخ سلام دوست عزیز از اینکه تونستید احساساتتون رو که بیشتر حالت هیجانی داشت کنترل کنید ومعقولانه به این موضوع نگاه کنید خوشحالم اینکه شما نقطه ضعف های ایشون رو ببینید و براتون مهم نباشه میتونه نشانه هیجان...

عدم کنترل هیجان در کودک سه ساله

پاسخ با سلام دوست عزیز. در این سن و بخصوص هنگام بازی کودکان آینه رفتار والدین هستند. بکن نکن های خود را به حداقل برسانید. با پسرتان در منزل بازی کنید و از بازی ها برای کمک به کنترل هیجانات استفاده نمایید. ...