سلام . من قدم ۱۷۰ و وزنم ۶۱ کیلو هست وزن ایده آل برای من چند است؟ ممنون
متخصص تغذیه
با سلام و عرض ادب.
شما در حال حاضر در وزن ایده ال به سر می برید ولی زیباترین وزن برای شما حدود 65 می باشد.
خیلی ممنون
خیلی ممنون