2794

سلام خسته نباشید

همسرم ۳۳ سالش قدش ۱۸۰ و ۱۲۳ کیلو وزنش 

شکم و پهلوها خیلی بزرگ شده 

یه رژیم غذایی بهم بگید تا بتونم کمکش کنم رژیم بگیره و وزن کم کنه

اطلاعات تکمیلی

سن ۳۱ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام

همسر شما بین 40 تا 50 کیلوگرم (بسته به استخوانبدی ایشون) اضافه وزن دارن. این اضافه وزن قطعا در تمام بدن پراکنده شده و محدود به شکم و پهلو نیست. رژیم رو توصیه میکنم زیر نظر متخصص به شکل حضوری پیگیری کنید تا با بررسی های دقیق تر نتایج ماندگارتری رو بگیرید

 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha