2794

خستگی و بی حالی روزانه

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 135 بازدید

با سلام وخسته نباشیدخانوم ۲۹ساله هستم که چند ساله صبح ها بسیار بی حال و کسلم فقط دلم میخواد دراز بکشم وقادر به هیچ کاری نیستم اصلا انرژی ندارم بدنمم داغ میشه مخصوصا دستام ولی بعداز ظهر تمام این حالتها از بین میره به نظرتون از چی میتونه باشه؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۹ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام

خستگی روزانه دلایل متعددی میتونه داشته باشه اما شایعترین اونها کمبود برخی ریزمغذی ها به خصوص آهن، و برخی ویتامین ها به خصوص ویتامین های خانواده B هست. با مراجعه به متخصص و در صورت تشخیص مصرف مکمل های مربوطه مشکل برطرف خواهد شد
 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

خواب آلودگی و خستگی شدید روزانه

پاسخ سلام وزن و قدتون رو نفرمودید و اینکه آیا در حال رژیم گرفتن هستید؟ و اینکه آیا اخیرا آزمایش خون داده اید؟ آیا دچار کمخونی هستید؟ معمولاً اگر رژیم غذایی از لحاظ انرژی، پروتئین و ریزمغذی ها ناکافی باشه...

من 25 قطره A+D را اندازه گیری کردم و 0.7 میلیگرم شد که روزانه به پسرم میدهم. 15 قطره آهن هم شد 0.5 م

پاسخ با سلام با تشکر از این همه دقت نگران نباشید همان 25 قطره را بدهید وروش اندازه گیری شما باعث شده مقداری از دارو به جدار قطره چکان بچسبد والبته خود انجام روش شماهم مهم است موفق باشید

من بیماری اسپوندولی انکوزان دارم و روزانه دو عدد کپسول ایندومتاسین و دو عدد سولفاسالازین مصر ف میکنم

پاسخ سلام دوست عزیز بله زیاده روی در خوردن این داروها خطرناک خواهد بود با تشکر