2794

سوزاندن کالری با انجام رابطه جنسی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 464 بازدید

1-رابطه ی جنسی 

2- رقص تند به مدت ۲۰دقیقه

3-روزه گرفتن 

این موارد باعث سوختن چندکالری میشود؟

اطلاعات تکمیلی

سنجنسیتزنشغلوضعیت تاهلمتاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام و عرض ادب.
اینکه در بسیاری از سایتها برای هر فعالیتی کالری سوزانده شده در نظر می گیرند کاملا نسبی و براساس میانگین کلی جامعه است ورشکل علمی و صحیح آن اینست که مولفه های متعددی از جمله وزن، قد، سن، جنس، میزان توده لخم بدنی و ... لحاظ شود و در یک نرم افزار پیشرفته بتوانیم عدد مناسب را بدست بیاوریم ولی به صورت کلی مصرف انرژی در رایطه جنسی بسیار نا چیز است. روزه داری موجب کالری سوزی نمی شود و رقص تند اگرچه برای کالری سوزی مناسب است ولی با 20 دقیقه چربی سوزی واضحی اتفاق نمی افتد.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

لاپراسکوپی برای سوزاندن کیست و بارداری

پاسخ سلام جهت درمان به مراکز ناباروری مراجعه کنید. از نظر هورمونی باید بررسی شوید. عکس رنگی و انجام اسپرموگرام جهت درمان و تشخیص علت مفید است. کاهش وزن، ورزش منظم و اصلاح رژیم غذایی بسیار کمک کننده است. رو...

ورزش کردن و سوزاندن کالری

پاسخ با سلام. تا چندین ساعت پس از ورزش میزان سوخت وساز بالاست و بنابراین نگران سوزاندن کالری طی روز نباشید . اگر چه ورزش عصر بهتر از صبح است ولی الزاما نیازی به تغییر ساعت ورزش ندارید.

سلام من 70 کیلوام قدمم 160 سانته رژیم گرفتم بامحاسبه کالری روزی 1200کالری هرروزدولیوان چای سبزمی خو

پاسخ سلام کاربر گرامی محاسبه کاری کاری بسیار دقیق هست اگر دیافتتون از چربی ها بالاتر باشه تک خوری داشته باشید مصرف آب کم باشه قبلا رژیم زیر 1200 گرفته باشید و از همه مهمتر اینکه گرسنگی داشته باشید وزنتون ب...

ممنونم خانم دشتی تو این سایت فقط شما دلسوزانه پاسخ گو هستید. پس یعنی دختر من مشکلی نداره؟ من همش به

پاسخ هدف من وهمکارانم کسب رضایت شما کاربران عزیز هست و کمک به رفع مشکلات شما دختر شما هیچ مشکلی نداره ولی همانطور که گفتم گاهی والدین مسبب این اتفاق میشوند دختر شما اول یک انسان هست بعد یک کودک .او هم مثل...