من در حال اقدام هستم ، وزنم کمی بالاست و علایم پلی کیستیک رو دارم ، بخاطر همین تصمیم گرفتم برم باشگاه و ایروبیک انجام بدم ، الان یک ماهه که میرم باشگاه ، خواستم بپرسم اشکالی نداره چون توی اقدام هستم ؟
سلام دوست عزیز خیر ایرادی ندارد اما اگر تاخیر در پریودی داشتید نباید ورزش ایروبیک را انجام بدهید تا تست انجام دهید اگر منفی بود مجدد ورزش کنید موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید